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MAX80%OFF／セール開催中筋肉覚醒メソッド　身体のポテンシャルをスポーツに100％活かす方法　高林孝光バレーボール】自宅でも簡単にできる体幹を鍛えるトレーニング法3選スポーツ・フィットネス

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商品説明

バレーボール】自宅でも簡単にできる体幹を鍛えるトレーニング法3選。Amazon.co.jp: 高林孝光: 本、バイオグラフィー、最新アップデート。高林孝光（たかばやし・たかみつ） – media2～メディア通。筋肉覚醒メソッド~身体のポテンシャルをスポーツに100％活かす方法~ DVD2枚組ディスクに多少キズがありますが再生には問題ありません。講師: 高林孝光先生　アスリートゴリラ鍼灸接骨院◆商品内容◆本編DVDディスク2枚DISC1 下半身編（60分）DISC2上半身編（36分）【通常販売価格】18,980円（税込）【収録内容】◆下半身能力の覚醒させるメソッド一瞬で前屈した手が床にピタッとつくようにするメソッド一瞬で開脚した股関節がガバッと開くようにするメソッド簡単に足の指をグイグイ使ってパフォーマンスを上げるメソッド一瞬でかかとをピタッと床につけたまましゃがめるようにするメソッドすぐに低くしゃがみ込めるようにする３つのメソッドすぐにジャンプ力とダッシュ力が上げるメソッド可動域の限界を突破する柔軟メソッド股関節の負担を軽減する３つの体操メソッド◆体幹能力の覚醒させるメソッド一瞬で体幹の筋肉がはたらき出すメソッド短期間で筋力の限界を突破するメソッド◆肩関節能力の覚醒させるメソッド一瞬で腕の長さを伸ばすメソッド一瞬で肩の動きをよくするメソッド肩の可動域を広げしなやかに動かす柔軟メソッド肩の可動域を広げる筋トレメソッドスポーツ臨床研究のスペシャリスト高林孝光（たかばやしたかみつ）先生柔道整復師。はり師・きゅう師。東京柔道整復専門学校、中央医療学園専門学校卒業。全日本中学校バレーボール選手権大会で異なるクラブをサポートし、全国２連覇した日本史上初のスポーツトレーナー。損傷した筋繊維のはたらきと触れない深い位置の筋肉に着眼した独自の「高林式疼痛理論」が雑誌、新聞、テレビなどのメディアに取り上げられ、国内海外のトップアスリートをはじめとする多くのスポーツ障害患者の治療にあたる。また約３万人が集う東京国際フォーラムで講演するなど、日本を代表する人気治療家として注目されている。即購入歓迎OKです❗️プロフィールご確認下さい。。1日7秒手を伸ばしなさい | 高林孝光 |本 | 通販 | Amazon。武藤敬司DVD BOX。スポーツ・フィットネス ez+plus2。塩田剛三スペシャル 3 VHSビデオテープ。ダンスDVD 15枚セット。SUMURAI BLUE 1392日の軌跡 2010-2014。MOSSA GROUP POWER JUL 18DVD/CD。WWE グレイテスト・スーパースター・オブ・21st・センチュリー

レビュー

商品の評価：

4.5点(2291件)

2026-03-17

狼侍: ずっと買い続けてます。楽天ブックスさんの26％ＯＦＦはでかいです

2026-01-21

たつき7794: ずっと買い続けてます。楽天ブックスさんの26％ＯＦＦはでかいです

2026-03-15

じぇじぇc: 闘龍門時代からのファンです。キッドかわいい〜♪♪

2026-01-07

鈴木6616: 収録時間35分。短い。完全に、表紙の、真鍋かおり風の美人にだまされた。奥義習得とは名ばかり、演武の連続。演武しているのは、習熟した大人かと思いきや、見た目、小学生高学年から大学生くらいの、少年、少女の人達。解説なし。ナレーションなし。ひたすら演武。映像が、ときどき乱れる。三節棍の場合、表題から終わりまで、約1分17秒。これで、覚えていこうとなると、非常に努力いります。彼ら彼女らも、幼稚園からやってる訳だから、10数年の修行。見ごたえは、ありますが・・・・・ちょっとね。パッケージは「格闘奥義習得法」とありますが、本編DVDには「中国武術チームの表演で学ぶ！競技用中国武術２３種」と、かなり違いがあります。

2026-03-13