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商品説明
ウェルネスボール、ストレッチエクササイズをするためのエクササイズ。楽天市場】テクノジム アクティブシッティング バランスボールチェア。楽天市場】テクノジム バランス ボールの通販。WELLNESS BALL [Technogym] テクノジム アクティブシッティング バランスボールチェア（55cm）※商品は箱なし、取説なしです※ボール、カバー、穴を塞ぐピン、空気入れの4点のみとなります家庭用シッティングバランスボールです。FOOT ENERGY PRO フットエナジープロ FE-002 【K237】。Amazon.co.jp: technogym: BALL。座って過ごす時間を「何もしない時間」から「アクティブな時間」に変えて健康に座りがちな生活を改善しますしまってあったので綺麗な方だと思います。レビュー
商品の評価：
4.3点(2304件)
- milktea51
- 購入して1ヶ月、毎日ピラティスをしました。はじめは全く効果が実感できず惰性でなんとなく続けていました。気づいたら「あれ？ぽっこりお腹がへっこんだみたい」とある日思いました。友達にも「痩せたんじゃない？特にお腹のあたり」と言われとても嬉しかったです。今は休んじゃっててまた元に戻りつつあります。。。継続することが大事ですね（笑）
- じぇい0604
- ＤＶＤ付とは知らなくて、ちょっとうれしいビックリでした。
- kaz楽天
- 運動キライの私には、書いてある通りにきちんとやろうと思うと結構きつい。 なので、好きなメニューを覚えてストレッチ代わりにやってます。セット数等も書いてある程にはやりません。疲れたらやめる。 呼吸には気をつけてるけど、気をつけてるのは、吸う・吐くのタイミングだけ。ゆっくり呼吸とかは気にしてません。 効果は半減してるのかもしれないけれど、それでも体締まってきました。 動作自体は楽な物が多いのに、ちゃんと結果は出るのでおススメかも。
- 春水。
- ＤＶＤを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。
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