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レビュー

商品の評価：

4.8点(2301件)

2026-03-17

toyo-pee: 某ＴＶ番組で身体のゆがみを修正するのにラジオ体操が一番理にかなっていると紹介していました。腰痛もちなので無理な動きはしませんが、真剣にやるとけっこう汗が滲んできます。肩甲骨まわりがほぐれて肩が楽になります。ラジオ体操第一、第二とも収録。

2026-01-21

コーチング0213: テレビや動画で見てアレンジするだけでいいかも・・レビューの評判よくって購入しても、満足ひくい DVDみたあとの充実感ないです。テレビで見て、もっと詳しく知りたい、良さそうと思った段階が一番気持ちいいかも･･と期待感がありました。

2026-03-15

お咲ぷぅ: これを見てがんばるぞ！！と思っています。

2026-01-07

あかさ4037: 産後４ヶ月・・・大丈夫かな（＾＾；？？ストレッチ感覚で楽しみたいと思います。

2026-03-13

kmy44: 人気商品のようなので買ってみました。夏に向けてダイエットを頑張りたいです！！

2025-12-24

もこたろ29: 産後の引き締め用に買いました。ＤＶＤで一緒にできるので、飽き性の私に向いてます。肩こりや腰痛もひどいので、前から骨盤矯正したいと思ってましたし、効果も期待できます！

2026-03-11

sora3756: なかなかスペースがなくできずにいますが、激しい運動ではないので、うれしいです。

2026-03-25

ライオン0820: 以前から気になっていたのですが、金スマを見て即買いしました。毎日短時間で出来るものばかりなので、毎日続けるにはとってもいいと思います。

2026-03-18

yu-so2010: 大事な骨盤をしっかり整えたいと思います。すぐに効果はでないかもしれませんが続けて行きたいと思います。解説入りと通しでやれるのとあるのが良かったです。

2026-03-23

こめっけちゃん: テレビでも雑誌でもお馴染みだけに、目新さは無かったです。でも、DVDを見ながらだと、途中でやめてしまうことなく、最後までがんばれるのでいいですよ。一週間がんばった結果、動作も難しくなく簡単なのに、O脚がかなり改善されました。お腹の方は、まだ効果なし。ただ、バックミュージックに工夫が無いので、さみしいかも?

2026-03-04

11040933: ビリーのようにきつくなく、じんわり効いてくる感じです。でも毎日しないとすぐ太りそうです。しばらく続けると体重はさほど変化してませんが、姿勢がよくなった気がします。

2026-03-21

ふぃー0225: 会社を定年退職し、介護の勉強を始める母にプレゼントしました。読み易く、わかりやすいと喜んでもらえました。読み終えたら貸してもらって私も読むつもりです。

2026-02-18

Apple1877: 図書館で借りてみたけど、ＤＶＤが付いていませんでした。本を見ながら何とか挑戦してみたけど、やはりＤＶＤを見ながらの方が分かりやすいです。ＤＶＤは＊基本10分エクササイズ＊部分やせエクササイズ＊実践30分エクササイズ＊〜ながらエクササイズに分かれています。とっても分かりやすいですが、Micacoさんみたいには上手くできません…結構ハードなので効果がとっても期待できます♪

2026-03-19